ロンドンの窓　

2009 11 23
ま～ちゃん、初孫（男の子）おめでとうございます。なんだか一つ昇進して、オジイサンの位を手に入れたようで、羨ましいやら、微笑ましいやら。

さて、日本にはコンビニが4万店舗で、お寺の数は8万あるそうです。コンビニ1軒見つける間にお寺が二つある道理。お寺って、そんなに沢山ありました？私の最寄り駅から自宅まで、コンビニは2軒でお寺は4寺。計算は合っています。

お寺の連想で思い出しましたが、日曜夜9時TBSの「JINー仁」見てますか？回を追う毎に面白くなってきましたね。平成21年のお医者さんが幕末にタイムスリップする話。昨夜の大沢たかおと武田鉄矢の熱演には泣けました。あんな熱血先生が未来から平成の世にやってきてくれれば、新型インフルエンザも一網打尽なんでしょうけど。

インフルエンザ大流行の影にすっかり隠れてしまいましたが、少し前に、厚生労働省が公表した資料「国民健康・栄養調査」に、昨年の日本人の一日あたり平均エネルギー摂取量が1891キロカロリーであると報告されていました。

第2次大戦直後の昭和21年の日本人は1903キロカロリーのエネルギーを取っていたそうですから、今や、ギブ・ミー・チョコレートの時代よりも乏しい食生活になっているということです！ビックリ仰天ですね。

昨今の、世を挙げての「やせましょう」コールに対して、この際、皆で反撃のノロシを上げませんか。皆で渡れば怖くないです。そもそも、終戦直後より低いカロリー摂取量が「正常」「健康」である筈がありません。お上の言う事を素直に聞いていたばかりに、栄養失調で亡くなってしまった裁判官が終戦直後にはいらっしゃいました。

専門家は色々な理屈、屁理屈を付けて、嬉々として「太りすぎはいけません」を繰り返しますが、自分の適正体重、適正体形は、他人に言われて「そうなのか…」と思うのではなく、自分の体のことなのですから、キッチリと自分で管理しましょう。

誰もが口にするBMI(Body Mass Index) [体重÷(身長×身長）]。日本肥満学会の言い分は22が標準体重、25以上は肥満であるとしていますが、WHOではBMI25以上は標準以上(overweight　いわゆるプチデブ)、30以上が肥満です。

最近の統計では、プチデブが一番健康体だそうですよ。私のBMIは、[76.5÷(1.71×1.71)=26]ですから、正に一番健康なプチデブ。痛風と腹ポッコリはおまけのようなものです。

http://www002.upp.so-net.ne.jp/y-okada/